Sarunu temati

Laikā, kad sarunājies ar kādu cilvēku, vienmēr prātā ir doma, lai vienmēr būtu par ko parunāt. Vienalga, vai tu runā ar mīļoto, brāli vai skolotāju – neveiklas klusuma situācijas var pienākt negaidot un nespēja pārkāpt šo soli ir nomācoša. Iedomājies situāciju, ka sēžat viens otram pretī un pēkšņi rodas pauze jūsu sarunā – tu zini, ka vajadzētu kaut ko pateikt, bet smadzenes, šķiet, ir pārtraukušas strādāt. Viss, ko tu vari iedomāties ir daži garlaicīgi jautājumi, un nekas interesants faktiski nelaužas ārā. Iekšā sākas panika, jo neveiklais klusuma brīdis ievelkas kā tumšs mākonis. Šeit būs labas ziņas: apkopots pāris sarunu tematu ievirzītājs, par tēmām, kuras var izmantot jebkādā situācijā, lai pabikstītu sarunu, kad tā sāk slīdēt lejup. Izej cauri šim sarakstam pirms pirmā randiņa vai ballītes un nepaliec pēdējais, kam vajadzētu atbildēt.

Hobiji

Ja tu zini, kas ir konkrētās personas hobijs un aizraušanās, tu zini daudz vairāk par šo cilvēku kā iedomājies. Hobiji ir lietas, kuras cilvēkam sagādā prieku, piemēram, joga, fotografēšana, sportošana, meditācija, iepirkšanās un citi.
Labākie jautājumi, kā noskaidrot un parunāties pa hobijiem:

  • Ko tu dari savā brīvajā laikā? – pats vienkāršākais un efektīvākais jautājums. Taču jāuzmanās ar šo jautājumu, jo tas ātri var beigties. Ja neesi ieguvis lielisku atbildi un saruna neturpinās, vari uzdot konkrētākus jautājumus, piemēram..
  • Vai tu spēlē kādu mūzikas instrumentu?
  • Vai tu zīmē, glezno?
  • Vai tev patīk dejošana?
  • Runā par tehnoloģijām, iekārtām, mašīnām (šādu sarunu tematiku vislabāk runāt vīriešiem savā starpā, taču pastāv arī sievietes, kurām tieši šī tēma liksies interesanta)

Darbs/Skola

Daži cilvēki uzskata, ka šīs ir tēmas, par kurām nevajadzētu runāt. Taču paklausoties lielāko daļu sarunu, tad tematika ir tieši viens no šiem punktiem. Galu galā, cilvēki pavada lielāko dienas daļu darba telpās vai skolas solā. Darbs vai skola lielākoties ir ļoti saistīts ar viņa interesēm. Taču jābrīdina: dažiem šiem cilvēkiem šīs tēmas patiešām var likties garlaicīgas. Veciem cilvēkiem ir apnicīgi visu laiku runāt tikai par darbu, jo dažreiz mēs mēdzam stādām garlaicīgu darbu, jo galvenais ir nopelnīt kādu iztikas līdzekli.

  • Ko tu dari/mācies?
  • Kas ir tavs mīļākais mācību priekšmets?
  • Kā tu sastrādājies ar citiem cilvēkiem? (Cilvēkiem patīk runāt par viņu mijiedarbību ar citiem cilvēkiem – kolēģiem vai klientiem. It īpaši izklāstīt visas neapmierinātības, kuras varētu dēvēt par tenkām.)
  • Kāds ir tavs sapņu darbs?

Ceļošana

Daudzas neaizmirstamas atmiņas ir tieši no ceļojumiem. Laiks, ko pavadi nepazīstamā vidē, jauna sākuma vidū, satiekot atšķirīgu kultūru.. Tā ir liela ietekme uz cilvēku. Un pat tad, ja tavs sarunu biedrs nav daudz ceļojies, viņš noteikti par kaut ko plāno tuvākajās brīvdienās vai pensijas vecumā.

  • Kādas valstis esi apceļojis? (Vēl labāk, ja sakrīt kāds galamērķis, uz kuru pats esi bijis – jums būs kopīgs sarunu temats)
  • Kāds ir lielākais piedzīvotais kultūras šoks?
  • Vai kādreiz ir ceļots vienatnē?
  • Vai proti runāt vairākās valodās?

Pagātnes pieredze

Galvenais uzdevums, kad runā par pagātnes pieredzi – neievirzīties pārāk personīgās lietās. Tādējādi saruna var sākt atgādināt terapijas sesiju. Romantiskā randiņā daži no šiem jautājumiem varētu būt ļoti lietderīgi. Citās situācijās pagātnes stāsti dažkārt nāk klajā spontāni, ja tie attiecas uz kādu sarunu tematu. Piemēram, ja runājat pat jaunāko mūzikas stilu, vari minēt, kādas bija bērnības mīļākās popgrupas.

  • Kur tu uzaugi?
  • Kāds tu biji bērnībā? (dumpīgs, kluss, uzmanības meklētājs un citi)
  • Par ko tu vēlējies kļūt, kad izaugsi?
  • Noskaidro divas kopīgas lietas, kas jums abiem interesēja bērnības gados (Harijs Poters, Pokemoni un dažādas intereses, kas var pārsteidzoši ātri sarunas ievirzīt līdz vēlai naktij).

Interesanti fakti par ēdienu

Mēs mīlam ēdienu un garšīgi paēst. Pat jāatzīst, ka mēdzam domāt par pusdienām laikā, kad vēl tikai baudām brokastis. Ikdienā mēs gatavojam saviem bērniem, draugiem un sev pašiem. Mēs ik rītu dodamies uz kiosku pēc kafijas un karstā svelmainā vasaras dienā pērkam atvēsinošus saldējumus. Mēs dodamies uz smalkiem restorāniem, un ēdam gultā savas brīvdienās. Vienkāršiem vārdiem sakot – mēs daudz ko darām, kas ir saistīts ar ēdienu. Ņemot vērā, ka pārtikai ir liela nozīme katra dzīvē, esam apkopojuši dažus interesantus faktus par šo tēmu.

  • Apmēram 10% cilvēku ik rītu izlaiž brokastis. Brokastis uzlabo mūsu vielmaiņu un sniedz enerģiju smadzenēm un visam ķermenim. Tāpēc, ja arī esi šajos desmit procentos, pārmaini savas prioritātes, un piecelies nedaudz agrāk, lai pilnvērtīgi paēstu dienas svarīgāko maltīti – brokastis.
  • Svaiga maize ir visbiežāk iegādātā prece veikalos. Lai gan nav šaubu, ka mēs mīlam picas un čīsburgerus, svaiga maize tomēr ierindojas kā visbiežāk iegādātā pārtika. 97 procenti no aptaujātajiem atzina, ka iegādājas svaigu maizi gandrīz katru dienu. Turklāt, varam garantēt, ka visi no šiem aptaujātajiem nedodas katru dienu uz McDonalds ēstuvēm.
  • Citrons ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem pasaulē. Saskaņā ar fitnesa žurnāla pētījumiem, citroni ierindojas kā vieni no pasaules veselīgākajiem pārtikas produktiem. Viens citrons satur visu dienas nepieciešamo C vitamīnu devu, tas attīra aknas, paaugstina imunitātes spējas un novērš risku saslimt ar AIDS. Katru rītu ieteicams pievienot vienu svaigi sagrieztu citrona šķēli savam ūdenim.
  • Augstākais kaloriju daudzums ātrās ēdināšanas iestādēs ir piena kokteilī. Lielais šokolādes piena kokteilis satur pat 1680 kalorijas, kas ir vislielākais skaits, salīdzinot ar pārējiem ēstuves produktiem. Piena kokteiļa vietā vēlams iegādāties vismaz smūtiju, kur kaloriju skaits ir daudz mazāks.
  • Tītars, zivs un siers ir ar augstāko olbaltumvielu pret kaloriju attiecību. Mēs zinām, ka tītars un zivs ir pārpildīts ar olbaltumvielām, bet ir konstatēts, ka siers satur tikpat daudz olbaltumvielas uz vienu kaloriju. Par 4,7 kalorijām organisms saņem 1 gramu olbaltumvielas. Ar pašu lielāko proteīnu daudzumu saturošie sieri un piena produkti ir mozarela un biezpiens.
  • Tikai pieci procenti ir vegāni. Vegāni atšķiras no veģetāriešiem ar to, ka neēd nekādus gaļas produktus, olas vai piena produktus. Lielākā daļa izvairās arī no rafinēta baltā cukura lietošanas pārtikā.
  • Amerikāņi patērē visvairāk saldējumu pasaulē. Saskaņā ar Wikipedia datiem, amerikāņi patērē apmēram 13 litrus saldējuma katru gadu. Lielākā daļa no viņiem saldējumu ēd naktī starp 9 līdz 11.
  • Šokolāde reiz ir tikusi izmantota kā valūta. Acteki un Maiji, kas apdzīvoja Meksiku un Dienvidameriku, izmantoja kafijas pupiņas kā naudas sistēmu. Tas notika apmēram 250. gadā pirms mūsu ēras.
  • Pastāvēja uzskats, ka tomāti spēj ārstēt dažādas slimības. 1800. gados cilvēki ticēja, ka tomātiem piemita spēcīgas sadziedēšanas spējas, kas ārstēja caureju, dzelti, gremošanas traucējumus. Cilvēki kā ārstniecības līdzekli lietoja kečupu un tomātu tabletes ar cerību, ka jutīsies daudz labāk. Taču 1840. gados zāles vērtību samazināja un šis medicīniskais apvērsums sabruka, uzzinot, ka tomātu tabletes ir viltojums.
  • Banāni ir viens no veselīgākajiem augļiem. Tas ir lielisks diētisko šķiedrvielu avots, kas pasargā pret II tipa cukura diabēta slimību, palīdz cīņai ar svara zudumu, stiprina nervu sistēmu un uztur asinīs vienmērīgu cukura daudzumu. Banānu ēšana var palīdzēt cīņai ar depresiju. Auglis satur daudz triptofāna, kas pārvēršas serotonīnā – ķīmiskā vielā smadzenēs, kas ietekmē un paceļ garastāvokli.